Υπάρχουν πολύ έντονα αρνητικά συναισθήματα όπως Φόβος, Ανησυχία, Κατάθλιψη και Οργή που μας βυθίζουν στον πόνο και στην σύγχυση. Ακόμα και ο τρόπος που μιλάμε για αυτά τα συναισθήματα αποκαλύπτει τον πόνο που νιώθουμε, «Έπεσα σε μια βαθιά κατάθλιψη”, “είχα μια κρίση πανικού,” κτλ. Ακόμα...

  Γνωρίζατε ότι οι άνθρωποι δεν είναι τα μόνα «ζώα» που αισθάνονται θλίψη; Σχεδόν όλα τα ζώα εκφράζουν τη θλίψη, την κατάθλιψη και τη μοναξιά με το δικό τους τρόπο. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλα τα θηλαστικά θρηνούν την απώλεια των απογόνων τους. Αλλά τα ανθρώπινα...