Η μέτρηση της βιταμίνης B12 με αιματολογική εξέταση δεν είναι ιδιαίτερα ακριβή.
Σε αρκετούς πάσχοντες από Πολλαπλή Σκλήρυνση παρατηρείται πως είναι σε έλλειψη.
Η Συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία είναι 2μg.
Σίγουρα ένας ιατρός μπορεί να κρίνει το πόσο διάστημα χρειάζεται να λαβμάνεται τη συγκεκριμένη βιταμίνη.
Αν δε και δεν υπάρχουν καταγεγραμμένες παρενέργειες από υπερβολική δοσολογία της B12 με τις τελευταίες έρευνες πάνω στην
υπερβιταμίνωση, έγινε σαφές πως δε πρέπει να λαμβάνουμε αλόγιστα βίταμίνες καθώς ενδεχομένως να υπάρχει κίνδυνος γέννησης καρκινικών κυττάρων.
Απο προσωπική εμπειρία, μετά από εξετάσεις, λάμβανα τη βιταμίνη σε χάπια (500mcg την ημέρα με οδηγίες του ιατρού) για 3-4 μήνες και επανήλθε στα φυσιολογικά επίπεδα.
Γενικά οι περισσότερες
βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως και είναι και το φυλλικό οξύ ή Β9
βοηθούν στη πάθησή μας. Προσοχή όμως, γιατί η Β6 για παράδειγμα σε μεγάλες ποσότητες και με διακρή χρήση μπορεί να προκαλέσει μουδιάσματα..
Επίσης να πω πως εδώ και πολλά χρόνια, πριν οι βιταμίνες γίνουν "μόδα" αρκετοί νευρολόγοι έδιναν στους πάσχοντες δια βίου Β12 και Ω3
Τώρα γνωρίζουμε που βοηθά το κάθε ένα, υπάρχουν ιατροί (νευρολόγοι και μη) που ειδικεύονται στη λήψη βιταμινών και στη διατροφή και έχει ελαχιστοποιηθεί η ανούσια υπερβιταμίνωση από τα συγκεκριμένα.
Επίσης να πω πως οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β (
νομίζω πως) δεν έχουν δυσκολία απορρόφησης από τον οργανισμό οπότε δε χρειάζεται να λαμβάνονται υπογλώσσια. Διορθώστε με αν κάνω λάθος παρακαλώ.
YΓ. akatamaxite χαίρομαι που σε έχουν βοηθήσει!!
