παιδιά...να μη λεω και μπουρδες
Δεν αποδειχτηκε οτι απο τη δίαιτα πάνε όλα καλά...
μια σκέψη έκανα μπορεί και κατα πάσα πιθανότητα δηλ ειναι αστεία αλλά εγώ νιώθω οτι με βοηθάει..
πιό πολύ διάθεση,ενέργεια όπως τον παλιο καλό καιρό...και καλά αποτελέσματα στισ εξετάσεις αίματος....μπορεί να βοηθάει η ομοιπαθητικη ή η φαντασία μου η πλανεύτρα!
Κάνω την Ατκινς με 40 υδατανθρακες τη μέρα....με 40 δεν κανεις δίαιτα έχεις αλλιώτικη διατροφή.
Παίζοντας πάντως,αυξάνοντας δηλ τους υδατάνθρακες είδα διαφορά..αν τους αυξήσω νιώθω μαλθακή,άτονη...αυτά τα συμεράσματα έβγαλα ψάχνοντας....ο οργανισμός πρώτα καίει τα λίπη.αν δεν πάρεις λίπη δηλ υδατάνθρακες,θα κάψει το δικό του λίπος!μέσα στο λίπος του συκωτιού,του εγκεφάλου κλπ βρίσκονται(λέω εγώ τώρα) τοξίνες...καίγοντας το λίπος καίγονται κι αυτές!!!!!!!!!τι είπα τώρα¨)))
Εμένα με βοηθάει αλλά να μη σας πάρω στο λαιμό μου