Με την τόνωση του μυϊκού συστήματος των ποδιών μπορεί να βελτιωθεί η αστάθεια κατά το περπάτημα;
fewtile έγραψε:Με την τόνωση του μυϊκού συστήματος των ποδιών μπορεί να βελτιωθεί η αστάθεια κατά το περπάτημα;Και βέβαια. Η τόνωση του μυικού συστήματος εκτός το ότι προσφέρει καλύτερη μυική επαφή και δύναμη, μπορεί ακόμα και να δημιουργήσει καινούργιες νευρωνικές διακλαδώσεις και ομάδες στον εγκέφαλο.
Το πιο δύσκολο σημείο για την δημιουργία νέων νευρωνικών διακλαδώσεων είναι ο αυχένας λόγο του μικρού πλάτους του καναλιού των καλωδίων που το περνούν. Ο εγκέφαλος όμως έχει ιδιαίτερο ευρύ χώρο νευρωνικής λειτουργίας, και ως γνωστόν χρησιμοποιείται ένα μικρό μέρος αυτού. Το υπόλοιπο μέρος έχει δυνατότητες και το μόνο που χρειάζεται από εμάς είναι να του δώσουμε το κίνητρο να τα χρησιμοποιήσει.
Η Ελαφριά Καθημερινή Άσκηση όπως το περπάτημα, ειδικά κατά τα αρχικά στάδια της νόσου συμβάλει πολύ στην τόνωση του μυικού αλλά και κεντρικού νευρικού συστήματος.
Αυτό που καταστέλλει την δημιουργία καινούργιων απολήξεων και καλωδιώσεων είναι η κακή διατροφή-έλλειψη βιταμινών, αμινοξέων και πρωτεϊνών, το κάπνισμα, το συσσωρευμένο άγχος, τα φάρμακα, κατάλοιπα από βαρέα μέταλλα τον εγκέφαλο (υδράργυρος, χρώμιο, μόλυβδος, αρσενικό κτλ.) και άλλα.
Πιστεύω ακράδαντα ότι η μυική τόνωση των ποδιών, σημαίνει τόνωση και του εγκεφάλου σε μικρότερο βαθμό μεν άλλα αρκετά σημαντικό, ειδικά στην αρχή της νόσου πριν τον εκφυλισμό από κακή ιατρική διαχείριση και βλαβερών συνηθειών.
“Η φύση θεραπεύει, η επιστήμη καθοδηγεί, η πίστη ολοκληρώνει.”
Πολύ φρέσκο άρθρο πάνω στο καταπληκτικό θέμα της πλαστικότητας του εγκεφάλου (δυστυχώς στα Αγγλικά), το οποίο δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε, και που δεν πρόκειται ποτέ να μας αναφέρουν οι ειδικοί.
