Διατροφή-Διαλογισμός-Άσκηση-Ξεκούραση

[tot1979]

Γεια σας,

γράφω για πρώτη φορά με σκοπό να ενθερρύνω εσας εκεί έξω να ακολουθείσετε
αυτά που αναφέρω στο θέμα. Πάσχω από ΣΚΠ και μου έχει δημιουργήσει μικρό
πρόβλημα στην λεπτή κίνηση στο δεξιό κάτω άκρο.

Εφαρμόζω με προσπάθεια χωρίς παρεκλίσεις τον τρόπο ζωής που αφορά:
Διατροφή
Διαλογισμός
Άσκηση + Ηλεκτροδιεγέρσεις
Ξεκούραση

Η διατροφή στηρίζεται στην Terry Walhs και αν κάποιος νιώθει έτοιμος να
την υποστηρίξει πρέπει να πάρει τα βιβλία της ώστε να εμβαθύνει και να καταλάβει περί τίνος πρόκειται.

http://terrywahls.com/
https://overcomingms.org/
http://www.phoenixhelix.com/

Υ.Γ. Ύστερα από πολύ κόπο και σκέψη αποφάσισα να μην πάρω φαρμακευτική αγωγή και δεν το μετάνιωσα γιατί:
-Η βελτίωση της σπαστικότητας στο πόδι μου είναι τεράστια
-Δείχνω και νιώθω πιο υγιής
-Έχω πολύ περισσότερη ενέργεια
-Δεν έχω να αντιμετωπίσω παρενέργειες

Υ.Γ.2 Συμπληρώματα Ω3, Β, Q10 και D3

Εύχομαι δύναμη και να είστε ευτυχισμένοι

[eleni POL]

ΕΝΑ ΕΝΔΙΑΔΕΡΟΝ ΑΡΘΡΟ
ΠΟΥ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΟΣΟΥΣ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΕΦΑΡΜΟΖΟΥΝ ΦΥΣΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΗΣ ΣΚΠ

Νηστεία για αποτοξίνωση και διόρθωση της λειτουργίας του εντέρου, απ” όπου προέρχονται οι περισσότερες παθήσεις σύμφωνα με την φυσική υγιεινή και φυσική θεραπευτική επιστήμη.
Φρουτοθεραπεία για τόνωση με φυσικό τρόπο του οργανισμού, θεραπεύοντας πολλές παθήσεις και σαν ομαλή είσοδος στην διατροφή μετά την νηστεία.
Αλκαλική διατροφή για διόρθωση και άνοδο του ph στο αίμα, σαν μέσο προλήψεως ώστε να μην αρρωσταίνουμε.
Άσκηση σωματική – γυμναστική για την σωστή λειτουργία των μυών και την αποβολή μέσω καύσεων των τοξινών από τον οργανισμό.
Αεροθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στο καθαρό περιβάλλον και αναπνευστικών ασκήσεων.
Ηλιοθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στον ήλιο -πλαγίως στην σκιά κι όχι κατάσαρκα- με μέτρο αλλά σταθερά όλες τις εποχές του χρόνου, ώστε να αποκτήσουμε το μπρούντζινο χρώμα που είναι ενδεικτικό του υγιούς ανθρώπου όπως έλεγε, (όχι το άρρωστο του σολάριουμ, ούτε τις υπερβολές του ήλιου).


http://www.awakengr.com/dr-ilias-petrou ... fonithike/

[Nikoskk]

ΕΝΑ ΕΝΔΙΑΔΕΡΟΝ ΑΡΘΡΟ
ΠΟΥ ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΟΣΟΥΣ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΕΦΑΡΜΟΖΟΥΝ ΦΥΣΙΚΕΣ ΜΕΘΟΔΟΥΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΗΣ ΣΚΠ

Νηστεία για αποτοξίνωση και διόρθωση της λειτουργίας του εντέρου, απ” όπου προέρχονται οι περισσότερες παθήσεις σύμφωνα με την φυσική υγιεινή και φυσική θεραπευτική επιστήμη.
Φρουτοθεραπεία για τόνωση με φυσικό τρόπο του οργανισμού, θεραπεύοντας πολλές παθήσεις και σαν ομαλή είσοδος στην διατροφή μετά την νηστεία.
Αλκαλική διατροφή για διόρθωση και άνοδο του ph στο αίμα, σαν μέσο προλήψεως ώστε να μην αρρωσταίνουμε.
Άσκηση σωματική – γυμναστική για την σωστή λειτουργία των μυών και την αποβολή μέσω καύσεων των τοξινών από τον οργανισμό.
Αεροθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στο καθαρό περιβάλλον και αναπνευστικών ασκήσεων.
Ηλιοθεραπεία μέσω της έκθεσης μας στον ήλιο -πλαγίως στην σκιά κι όχι κατάσαρκα- με μέτρο αλλά σταθερά όλες τις εποχές του χρόνου, ώστε να αποκτήσουμε το μπρούντζινο χρώμα που είναι ενδεικτικό του υγιούς ανθρώπου όπως έλεγε, (όχι το άρρωστο του σολάριουμ, ούτε τις υπερβολές του ήλιου).


http://www.awakengr.com/dr-ilias-petrou ... fonithike/

Γνωριζω για τον Ηλια Πετρου αλλα δεν εχω διαβασει τα βιβλια του, Ελενη τα εχεις διαβασει η καποιος αλλος??? Λεει κατι το οποιο την σημερο εποχη δεν γνωριζουμε???