Μια προσωρινή λύση είναι η εκούσια και εξαναγκαστική εκκένωση του εντέρου πριν αποφασίσεις να βγεις έξω. Για το σκοπό αυτό υπάρχουν ειδικά φάρμακα. Και δεν εννοώ σοκολατάκια τύπου laxatol που φέρνουν μεν εποτέλεσμα, το οποίο όμως συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά. Πιο εξειδικευμένο φάρμακο είναι το Dufalax. Καλύτερα ρώτησε κάποιο γιατρό που εμπιστεύεσαι. Πάντως η λύση μέχρι να υποχωρήσει το πρόβλημα, είναι να πηγαίνεις τουαλέτα πριν από τις εξόδους σου.
H μεγαλύτερη ηθική ικανοποίηση είναι να βλέπεις τη φωτεινότητα που εκπέμπει ένα ευχαριστημένο πρόσωπο και να ξέρεις ότι έχεις συμβάλλει κι΄ εσύ σ΄ αυτό.