Όταν έχετε πόνους δυνατούς, να προσπαθείτε να κάνετε ήπιες διατάσεις στο σημείο που πονά.
Δεν είναι μυϊκό, ούτε σκελετικό το ζήτημα.
Με την ήπια διάταση, εκτός από το μυϊκό ιστό, κάνετε ένα ''τέντωμα'' και στον νευρικό ιστό και ειδικά στις ίνες C που μεταφέρουν τους αμβλείς πόνους, δηλαδή αυτούς που αισθανόμαστε πιο συχνά.
Δυστυχώς σε όσους παίρνουμε ιντερφερόνη, γινόμαστε πιο ευαίσθητοι σε ερεθίσματα εξωτερικά, δηλαδή θερμικά, ακουστικά, οπτικά κλπ.
Αυτά ερεθίζουν τους αλγοϋποδοχείς που είναι διάσπαρτοι σε όλο το σώμα και με τη βοήθεια των Ινών C, μεταφέρεται το αμβλύ άλγος αργά και το αισθανόμαστε και πιο δυνατό καμιά φορά απ'ότι ήδη είναι.
Επίσης, αν είναι να μιλήσετε γι'αυτό το θέμα με το νευρολόγο σας, αν επιμένει να σας λέει ότι η ΣΚΠ δεν έχει πόνους τότε πείτε του ότι αν πόναγε αυτός, ούτε εσάς θα σας ένοιαζε.
Πάγκαλε, έχε χάρη που ο διάολος δεν είναι τόσο δυνατός να σε πάρει και να σε σηκώσει!!!
