Καλησπέρα και από μένα....

[Icyhol]

Καλησπέρα και καλώς σας βρήκα.
Διαβάζω αρκετό καιρό το φόρουμ και αποφάσισα να γίνω μέλος και εγώ, με σκοπό να μοιραστώ την ιστορία μου.
Είμαι 31 ετών, και ταλαιπωρουμαι αρκετό καιρό χωρίς διάγνωση. Βλέπετε έχω συμπτώματα σκπ αλλά δεν έχω κλινική εικόνα.
Όλα ξεκίνησαν κάποια χρόνια πριν όταν σε άσχετο χρόνο ένιωθα μια αδυναμία και αίσθημα λιποθυμίας. Καθόμουν έπινα λίγο νεράκι, και όλα καλά.
Πριν από 3 χρόνια ένιωσα ένα μούδιασμα που ξεκίνησε από τον αυχένα και ταξίδεψε σε όλο το κορμί μου. Εκεί έγινε και η πρώτη επίσκεψη σε νοσοκομείο. Για κάποιο λόγο οιγιατροι επικεντρώθηκαν στην καρδιά. Έκανα ότι εξέταση υπάρχει χωρίς αποτέλεσμα. Το άφησα λοιπόν και δεν ξανασχοληθηκα.
Ερχομαστε φέτος τον Αύγουστο όπου όλα έγιναν πολύ χειρότερα. Αδυναμίες, κόπωση, θολή όραση...
Απευθύνθηκα σε νευρολόγο ο οποίος πρότεινε την πρώτη MRI. Τρεις άτυπες εστίες στην λευκή ουσία δεξιά και μια αριστερά.νοσηλευτηκα στο Αττικό, όλες οι εξετάσεις καθαρές. Δεν υπάρχει διάγνωση και κάνουμε διερεύνηση για μυαπαθεια.
Από τον Δεκέμβριο η θολη όραση εξελίχθηκε σε διπλωπία όταν εστιάσω..η καθημερινότητα μου τραγική... Δεν μπορώ να δουλέψω και παλευω να ανταπεξέλθω στις υποχρεώσεις μου καθημερινά.
Έχω κάνει μαγνητική αυχένα καθαρή. Η δεύτερη MRI εγκεφάλου ακριβώς η ίδια...
Ευχαριστώ για τον χρόνο σας και συγγνώμη για το μέγεθος του κειμένου, αλλά έπρεπε να το μοιραστώ...

[Gianna]

Icyhol καλωσηρθες στο φόρουμ, με ευχή όλων μας να είσαι περαστικος/η.

Αναμένοντας μια διάγνωση είναι σίγουρα μια θολή, συναισθηματικά φορτισμένη και γεμάτη αγωνία φάση της ζωής σου.
Λογικό μέχρι να έχεις την ταυτοποίηση της πάθησης να κάνεις σενάρια, να ρωτάς, να ψάχνεσαι.
Προτροπή μου είναι εκ των προτέρων να μην κάνεις σενάρια. Επικεντρώσου στον πυρήνα του δυνατού εαυτου σου και ετοιμάσου για τις πιθανές λύσεις.
Τι εννοώ..σεναριο πρώτο! Δεν έχεις τίποτα.. Κρίση άγχους? Πολύπλοκοτητα ζωής που επηρεάζει όλους και ειδικά τους ευαίσθητους? Τότε με χαμόγελο εκτιμάς την ΥΓΕΊΑ σου και φιλοσοφημενα διάγεις ποιοτική ζωή με σωστή διατροφή, άσκηση, χαμόγελο, ισορροπία και αρμονία!!!!
Σενάριο δεύτερο. ΣΚΠ. Ευχή μου είναι όχι!! Αν παίζει κάτι τέτοιο τότε πάλι κάνεις τα του σεναρίου 1 + με καθοδήγηση ειδικών
-γυμναστικη, φυσικοθεραπεια
-έλεγχος επιπέδων βιταμινών ώστε να πάρεις τα κατάλληλα συμπληρωματα
-διατροφή. Ψάξιμο εξονυχιστικά. Ενδεικτικά η διατροφή σου θα γίνει αγνη, στην πένα, χωρίς επεξεργασμενα προιοντα. Ο γιατρός και ένας διατροφολόγος, ψάξιμο στο ίντερνετ, διασταύρωση πληροφοριών κτλ θα είναι οι οδηγοί σου.
-φαρμακευτική επιλογή που θα σου πουν οι γιατροί. Εσύ θα τους κάνεις πολλές ερωτήσεις. Θα τους "βομβαρδίσεις" στις ερωτήσεις.
-βιταμίνη d
-Stress management

Τέλος, στα κατά τόπους φόρουμ τόσο τα Ελληνικά όσο και τα ξένα θα βρεις Δυναμικότητες, λύσεις, θα σου λυθούν απορίες. Οποία γνώση και πληροφορία θα έρχεται στην αντίληψη σου θα την φιλτράρεις, θα τη διασταυρωνεις, θα την ψάχνεις σε όλες τις διαστάσεις της. Στα Ελληνικά φόρουμ θα δεις ότι επικρατεί η ομόνοια και η διάθεση αλληλοβοηθειας!!!

Σεναριο τρία. Κάποια άλλη πάθηση. Τότε δικτύωσου όπως μπορείς, ηλεκτρονικά και φυσικά, να πάρεις πληροφορίες για τις εξελίξεις. Όχι με θόρυβο όμως.. Τα πολλά λόγια μπερδεύουν. Θα είσαι "έρμαιο" μόνο της λογικής!!!

Το θέμα της δουλειάς τώρα λογικό είναι να σε προβληματίζει ως προς το πρακτικό της θεμα. Προηγείται η υγεία όμως, και με αυτήν στη δουλειά είναι όλα καλύτερα. Ευτυχώς που στην Ελλάδα υπάρχει κατανόηση στο θέμα αυτό. Ακούγεσαι φιλότιμο άτομο και επαγγελματίας οπότε οι σωστοί εργοδότες αυτό θα το εκτιμήσουν. Και ο νόμος παρέχει τις αναρρωτικες άδειες.

Σε αναμονή λοιπόν της διάγνωσης και με την ευχή να κάνεις ακόμα μια ανάρτηση η οποία θα μας λέει "Όλα καλά τελικά δεν έχω τίποτα" οπλισου με όλα τα αποθέματα ηρεμίας, πίστης, θετικότητας, λογικής και δύναμης!!!!

Υγεία και γενναιότητα!!