Εγώ αυτό που διαπιστώνω είναι ότι ο κίνδυνοι από την κορτιζόνη είναι:
a) αύξηση αρτηριακής πίεσης
b) αύξηση σακχάρου
οπότε πρέπει να κανείς διατροφή υπερτασικών και διαβητικών ταυτόχρονα. Δηλαδή καθόλου Νάτριο (για πίεση) όσο το δυνατό περιορισμός υδατανθράκων.
Litsa, εγώ από φρούτα θα τρωω μπανάνες και δαμάσκηνα διότι δεν έχουν καθόλου Νάτριο και είναι πλούσια σε Κάλιο (ρυθμίζουν την πίεση). Το κάλιο είναι το αντίθετο του Νατρίου.
Συγνώμη αν σας ζάλισα. Γενικά στη ζωή μου δεν φοβάμαι μάλιστα συνήθιζα να λεω ότι το μόνο που φοβάμαι είναι μην πέσει ο ουρανός στο κεφάλι μου και με πλακώσει. Clopyright από Asterix.
Όμως....
Τα θέματα υγείας πάντα με τρόμαζαν
Να ζείτε τέλεια
a) αύξηση αρτηριακής πίεσης
b) αύξηση σακχάρου
οπότε πρέπει να κανείς διατροφή υπερτασικών και διαβητικών ταυτόχρονα. Δηλαδή καθόλου Νάτριο (για πίεση) όσο το δυνατό περιορισμός υδατανθράκων.
Litsa, εγώ από φρούτα θα τρωω μπανάνες και δαμάσκηνα διότι δεν έχουν καθόλου Νάτριο και είναι πλούσια σε Κάλιο (ρυθμίζουν την πίεση). Το κάλιο είναι το αντίθετο του Νατρίου.
Συγνώμη αν σας ζάλισα. Γενικά στη ζωή μου δεν φοβάμαι μάλιστα συνήθιζα να λεω ότι το μόνο που φοβάμαι είναι μην πέσει ο ουρανός στο κεφάλι μου και με πλακώσει. Clopyright από Asterix.
Όμως....
Τα θέματα υγείας πάντα με τρόμαζαν
Να ζείτε τέλεια