καλησπερα στο ιδιο μηκος κυματος ειμαι και εγω στο θεμα των εστιων,καμια δεκαρια στον εγκεφαλο κει τρεις στον αυχενα,5χρονια την γνωριζω την υπαρξη της παθησης φαρμακα δεν πηρα ποτε μονο μια φορα κορτιζονη,δοξα το θεο δεν εχω κινητικα προβληματα μονιμα,για γυμαστικη κανω yoga 3 χρονια ηπια γυμναστικη που στηριζεται κατα κορον στιςδιατασεις,και διατροφη ταχινι με μελι και αλοη ποσιμη φρεσκια ,εχω ταραξει τις γλαστρες,για την αλοη ειμαι πεπεισμενος οτι κανει δουλεια με τις εστιες εχει ενα αντιφλεγμονωδες συστατικο acemannan https://rodosreport.gr/aloe-kai-sklirinsi/ συν τις βιταμινες Β ,μαγνησιο κλπ που χρειαζεται ο οργανισμος να ανακαμψει,μελετησε το αμα ψαχνεις φυτικες λυσεις ..