• Ωμα αυγουλακια ωφελιμα για την υγεια!

  • Διατροφή, βιταμίνες, αντιοξείδωση και ευεργετική σωματική άσκηση για την αντιμετώπιση της νόσου.
Διατροφή, βιταμίνες, αντιοξείδωση και ευεργετική σωματική άσκηση για την αντιμετώπιση της νόσου.
 #124294  από billios
 Δευ Δεκ 26, 2016 6:59 pm
Το απαιτητο ειναι οτι πρεπει να εχουμε τα αυτια μας ανοιχτα και τα ματια μας 14,ειδει περνω τεραστιο ρισκο με την αγωγη betaferon και δεν προτιθεμαι να παρω κανενα αλλο και να τραβιεμαι με δηλητηριασεις και να ξυνομαι στην γκλιτσα του τσοπανη αδικα,χρειαζεται πολλυ καλο φιλτραρισμα των πληροφοριων γιατι ο απελπισμενος απο τα μαλλια του πιανεται.
Μια δηλητηριαση απο σαλμονελα δεν ειναι αυτο που ζητω
 #124295  από Ελιζα
 Δευ Δεκ 26, 2016 7:01 pm
Tecfidera δεν επαιρνες;
Καλα ουτε κ εγω δεν θελω σαλμονελα.αλλα γτ να χασω βιταμινες?!
 #124296  από Nikoskk
 Δευ Δεκ 26, 2016 7:04 pm
θα ηθελα να αναφερω τα εξης οσο αναφορα τα αυγα απο την διατροφη της Terry Walhs. εγω προσωπικα δεν τρωω το ασπραδι.

ΣΚΠ και αυγά

Τα βιολογικά, ελευθέρας βοσκής, αυγά χωρίς αντιβιοτικά (αν βρεθούν), συνιστώνται, διότι περιέχουν χολίνη - που μαζί με την ινοσιτόλη - είναι ζωτικής σημασίας για την επισκευή του έλυτρου μυελίνης. Συνεργικά εργάζονται για να παράξουν φυσική λεκιθίνη στο σώμα.
Μαυτό τον τρόπο δεν χρειάζεται να βασίζεστε στη λεκιθίνη σόγιας.

(@episthmi σήμερα η λεκιθίνη σόγιας είναι 95% – 100% από Γ Τ σόγια)


Γενικώς, τα άτομα με αυτοάνοσες νόσους, πρέπει να μην τρώνε τα ασπράδια εξαιτίας μιας προβληματικής πρωτεϊνης στο ασπράδι που ονομάζεται «λυσοζύμη».
Συνήθως αυτή είναι ακίνδυνη, αλλά μπορεί να συνδεθεί με ορισμένες πρωτεΐνες που αναστέλλουν τη θρυψίνη, εμποδίζοντάς την να κάνει τη δουλειά της που είναι να αφομοιώνει τις πρωτεΐνες.
Μερικά από τα συστατικά της “λυσοζύμης” μπορεί να περάσουν μέσα από το έντερικό τοίχωμα και να επιδεινώσουν το κατεστραμμένο έντερο.

Η αβιδίνη, μία άλλη ουσία που βρίσκεται στα ασπράδια αυγών, μπλοκάρει μια από τις βιταμίνες Β που ονομάζεται Βιοτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση των λιπαρών οξέων και την ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα.
Ακόμα και όταν είναι καλά μαγειρεμένο το αυγό , η αβιδίνη συνεχίζει να αναστέλλει την απορρόφηση της Βιοτίνης κατά 30%.
Έτσι, πώς θα ξέρετε εάν είστε ευαίσθητοι στα ασπράδια αυγών;
Ένας τρόπος για να το μάθετε είναι να αποφύγετε τα αυγά για μια εβδομάδα και να τα προσθέστε μετά από μερικές εβδομάδες. Μπορούν να καταναλωθούν αν δεν υπάρξει αντίδραση σε αυτά.
Το ίδιο πράγμα μπορεί να δοκιμαστεί με τα στρυχνοειδή λαχανικά (ντομάτες, μελιτζάνες, πατάτες), το οποία μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις σε μερικούς ανθρώπους.

Αν διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να πάρετε τη χολίνη σας από τους κρόκους αυγών,οι εναλλακτικές πηγές χολίνης είναι το βοδινό συκώτι (υψηλότερη πηγή), κοτόπουλο και γαλοπούλα, χτένια και γαρίδες, σολομός, λαχανίδες, σέσκουλο και κουνουπίδι. [5]

Θα βρείτε, επίσης, χολίνη στο σουσάμι και στο λιναρόσπορο.
Η Ινοσιτόλη βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα όσπρια (τα όσπρια δεν επιτρέπονται σε αυτή τη δίαιτα), ωστόσο μπορείτε να πάρετε ινοσιτόλη σε μεγάλες ποσότητες από γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, μανταρίνια, πεπόνι, βατόμουρα, αγκινάρες, μπάμιες, ακτινίδια, και νεκταρίνια.
http://episthmi.blogspot.gr/2012/10/ba-cnp-rncp-1.html
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος Nikoskk την Δευ Δεκ 26, 2016 7:10 pm, έχει επεξεργασθεί 1 φορά συνολικά.
 #124302  από litsa
 Δευ Δεκ 26, 2016 10:05 pm
greekinholland έγραψε:Καλησπέρα, λοιπόν ο καθένας φυσικά είναι ελεύθερος να φάει ωμά αυγά, ωμά συκώτια, ακρίδες και ότι τραβάει η όρεξή του. Αυτό λέγετε ατομική ευθύνη για τις πράξεις του, είναι δικό του θέμα στη τελική. Όταν όμως έρχεται ως πρόταση σε ένα φόρουμ ανθρώπων που πάσχουν με ΠΣ, με διάφορα θέματα υγείας, τότε αλλάζει το πράγμα. Ειδικά όταν οι πληροφορίες έρχονται από αμφιλεγόμενους δήθεν γκουρού διατροφής όπως ο Mercola και "ψεκασμένες" ιστοσελίδες όπως τα diadrastika. Αν αρχίσουμε να κάνουμε αυτό το φόρουμ σε χώρο αναπαραγωγής κάθε εναλλακτικής "ψεκασμένης" άποψης να το ξέρουμε να πάμε παραπέρα.
Καλές γιορτές

συμφωνώ ΑΠΟΛΥΤΑ.!!!! όπως επίσης και για την τέρυ γουολς...

έχω κόψει τα αυγά γενικώς...
 #124318  από MARINA21
 Δευ Δεκ 26, 2016 11:08 pm
greekinholland έγραψε:Καλησπέρα, λοιπόν ο καθένας φυσικά είναι ελεύθερος να φάει ωμά αυγά, ωμά συκώτια, ακρίδες και ότι τραβάει η όρεξή του. Αυτό λέγετε ατομική ευθύνη για τις πράξεις του, είναι δικό του θέμα στη τελική. Όταν όμως έρχεται ως πρόταση σε ένα φόρουμ ανθρώπων που πάσχουν με ΠΣ, με διάφορα θέματα υγείας, τότε αλλάζει το πράγμα. Ειδικά όταν οι πληροφορίες έρχονται από αμφιλεγόμενους δήθεν γκουρού διατροφής όπως ο Mercola και "ψεκασμένες" ιστοσελίδες όπως τα diadrastika. Αν αρχίσουμε να κάνουμε αυτό το φόρουμ σε χώρο αναπαραγωγής κάθε εναλλακτικής "ψεκασμένης" άποψης να το ξέρουμε να πάμε παραπέρα.
Καλές γιορτές
:smile-yes: :smile-yes: :smile-yes:
 #125014  από Κώστας
 Πέμ Ιαν 12, 2017 12:31 pm
:smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: :smile-clapping: