• Μην ξεχνάμε τα Ωμέγα-3 μας !

  • Βότανα, διατροφή, βιταμίνες, αντιοξείδωση, ευεργετική σωματική άσκηση, δραστηριότητες, κίνηση.
Βότανα, διατροφή, βιταμίνες, αντιοξείδωση, ευεργετική σωματική άσκηση, δραστηριότητες, κίνηση.
 #135527  από Στάθης
 Σάβ Αύγ 27, 2022 11:15 am
Ποιο σημαντικό από οποιοδήποτε φάρμακο πιστεύω, να παίρνουμε καθημερινά τα Ωμέγα-3 μας, προς όφελος της επαναμυελίνωσης αλλά και της υγείας του εγκεφάλου και ΚΝΣ γενικότερα !

Καρύδια, λιναρόσπορος, λαχανάκια Βρυξελλών, αβοκάντο, μπρόκολο, σπανάκι, κόκκινα βατόμουρα και φράουλες!

ομεγα3.jpg
ομεγα3.jpg (277.33 KiB) Προβλήθηκε 1073 φορές