Μην ξεχνάμε τα Ωμέγα-3 μας !
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Σάβ Αύγ 27, 2022 11:15 am
Ποιο σημαντικό από οποιοδήποτε φάρμακο πιστεύω, να παίρνουμε καθημερινά τα Ωμέγα-3 μας, προς όφελος της επαναμυελίνωσης αλλά και της υγείας του εγκεφάλου και ΚΝΣ γενικότερα !
Καρύδια, λιναρόσπορος, λαχανάκια Βρυξελλών, αβοκάντο, μπρόκολο, σπανάκι, κόκκινα βατόμουρα και φράουλες!