@ soag: Καλό είναι να λάβεις μέτρα έτσι κι αλλιώς! Αλλά δεν υπάρχουν και πολλά που μπορείς να κάνεις, εάν τα πράγματα είναι τόσο σοβαρά όσο διαβάζουμε. Να επιχειρήσω μία ανασκόπηση από τα διάφορα που έχω προσωπικά συγκρατήσει μέχρι στιγμής;
- Το καλό νέο είναι ότι υπάρχει πειραματικό φάρμακο και έχουμε προμηθευτεί λίγο και εμείς στην Ελλάδα για να το δώσουμε στις πολύ σοβαρές περιπτώσεις, αν χρειαστεί (για την ακρίβεια, χορηγείται τριπλός συνδυασμός αντιικών φαρμάκων με χλωροκίνη και αντιρετροϊκά).
- Αναμένεται να εξελιχθεί σε εποχικό ιό, όπως η γρίπη, επομένως πρέπει να μάθουμε να ζούμε για πάντα με αυτόν και όχι μόνο μέχρι να περάσουν οι λίγες μέρες καραντίνας.
- Δεν είναι συγκρίσιμος σε καμία περίπτωση με τη γρίπη, αλλά πάρα πολύ πιο κολλητικός και επικίνδυνος, στην παρούσα φάση.
- Σε σύγκριση ακόμη και με τον έμπολα, ο οποίος σκοτώνει γρήγορα τον ξενιστή, αυτός είναι πολύ πιο αποτελεσματικός από εξελικτική άποψη επειδή κάνει μέρες μέχρι να γίνει αντιληπτός και κρατάει τον ασθενή σε καλή σχετικά κατάσταση. Έτσι προλαβαίνει να πολλαπλασιαστεί ανενόχλητος, ενώ ο έμπολα αν και πιο θανατηφόρος, αριθμεί πολύ λίγα κρούσματα.
- Τα συνολικά κρούσματα που 'ζουν ανάμεσά μας' ανά πάσα χρονική στιγμή είναι τουλάχιστον x20, αν όχι x50, των επιβεβαιωμένων, εξαιτίας της καθυστέρησης στην εμφάνιση συμπτωμάτων και των λίγων διαθέσιμων τεστ και σημείων ελέγχου και για άλλους λόγους. Σήμερα τα 331 επιβεβαιωμένα μπορεί να σημαίνουν 8000 εκεί έξω, σε μια εβδομάδα 80000, σε ένα μήνα 800000!
- Μέχρι να βρεθεί εμβόλιο, πιθανόν σε πάνω από 12 μήνες, αναμένεται να προσβληθεί από τον ιό το 70-80% του πληθυσμού (ή τουλάχιστον αυτό είναι το ποσοστό σχεδιασμού των υπηρεσιακών παραγόντων διεθνώς). Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότεροι από εμάς θα κολλήσουμε αργά ή γρήγορα.
- Αν ένα μεγάλο ποσοστό, της τάξης του 50-60% για αυτόν τον τόσο μεταδοτικό ιό, κολλήσει και στη συνέχεια αναρρώσει έχοντας αναπτύξει αντισώματα, αρχίζει να γίνεται δύσκολη η περαιτέρω διασπορά του ιού και την γλυτώνουν οι υπόλοιποι που δεν πρόλαβαν να νοσήσουν (herd immunity) - οι λίγοι τελευταίοι που θα προσβληθούν μετά και από αυτό, δίνουν το τελικό συνολικό ποσοστό (π.χ 70%) που αναμένεται. Αυτή όμως η ισορροπία θα αργήσει πολύ να επέλθει.
- Αν ο ιός μεταλλάσσεται τόσο εύκολα όσο λέγεται (σήμερα εκτιμάται στο 30%) και αποκτήσει επιθετικά στελέχη, η παραπάνω προσέγγιση μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα αποδοτική, ενώ και το μονοδύναμο εμβόλιο που θα βγει ίσως να μην προσφέρει ικανοποιητική κάλυψη.
- Από αυτούς που θα νοσήσουν, ένα 10% και πλέον θα είναι σοβαρά και το 5% πολύ σοβαρά. Αν η καμπύλη κάνει απότομη κορυφή, πάρα πολλοί θα πεθάνουν επειδή δεν θα τους σηκώσει το σύστημα και αυτό προσπαθούν να αποφύγουν οι πολιτικές ηγεσίες με τις καραντίνες (flat curve). Εάν όμως αρθούν οι προσωρινοί περιορισμοί συναναστροφών, θα επανέλθει το πρόβλημα με νέα κορυφή, αν και μικρότερης κλίμακας κ.ο.κ.
- Κατά μέσο όρο στις 11.5 μέρες παρουσιάζει κανείς συμπτώματα, αλλά μπορεί να κάνει και 20 σε σπάνιες περιπτώσεις (οι 14 μέρες καραντίνας θεωρούνται αρκετές για σχεδόν όλους, ελάχιστοι θα ξεφύγουν σε έως 20, αλλά είναι τόσο λίγοι που δεν αξίζει να τους βάζουμε όλους σε 20 μέρες καραντίνας).
- Ακόμη και χωρίς να προλάβει να εμφανίσει συμπτώματα, έχει 26% πιθανότητες να σε κολλήσει κάποιος. Νεότερες εκτιμήσεις αναφέρουν ότι η μεταδοτικότητα ξεκινάει 2 μέρες πριν από την εμφάνιση συμπτωμάτων.
- Αφότου έρθει σε επαφή με διάφορα αντικείμενα, το ιικό φορτίο παραμένει επαρκές ώστε να προσβάλλει κάποιον μετά από λίγες ώρες, έως και αρκετές ημέρες, ανάλογα με το είδος της επιφάνειας, καθώς και σε εκνεφώματα/ αερολύματα (π.χ. καπνός τσιγάρου, τζακιού, από μαγείρεμα, τα διάφορα αρωματικά σπρέι κλπ). Οπότε αν μπούμε σε ένα χώρο και μας μυρίσει τσιγαρίλα κάποιου άλλου, δεν αποκλείεται πάνω στα σωματίδια του καπνού να βρίσκεται και λίγος ιός!
- Ο κεντρικός κλιματισμός μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα αν ανακυκλώνει τον αέρα σε κλειστούς χώρους
- Όσοι έχουμε καλά επίπεδα βιταμίνης D, έχουμε 20% πιο ενισχυμένο ανοσοποιητικό για ιούς που προσβάλλουν το αναπνευστικό, ενώ όσοι έχουν βαριά ανεπάρκεια D διατρέχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο.
- Πολύ σημαντική φαίνεται πως είναι η υγιεινή διατροφή για τα επόμενα 2 χρόνια: Τα γονίδια 1 και 8 του ιού διώχνουν τον σίδηρο από το αίμα και μειώνουν τη δυνατότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο, επιπλέον της καταστροφής που επιφέρει στους πνεύμονες. Επομένως τροφές με σίδηρο ή/και συμπληρώματα σιδήρου ενδεχομένως βοηθήσουν όσους κολλήσουν. Ζητούμενο επίσης είναι να κρατήσουμε την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη χαμηλά με την διατροφή μας (σ.σ. δείχνει τα επίπεδα σακχάρου για τους τελευταίους 3 μήνες) => όχι γλυκά, όχι αλκοόλ. Αν ισχύει η παραπάνω θεωρία, εξηγεί γιατί οι διαβητικοί και οι ηλικιωμένοι είναι ευπαθείς στον ιό.
Τελευταία επεξεργασία από το μέλος Aguilar την Δευ Μαρ 16, 2020 6:21 am, έχει επεξεργασθεί 3 φορές συνολικά.