Σελίδα 1 από 1
ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Πέμ Ιούλ 14, 2011 7:21 pm
από ΙΡΜΑ
ΑΝΤΙΠΑΘΩ ΟΣΟ ΤΙΠΟΤΕ ΤΗΝ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ.ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΟΙΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ .ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΑΤΑΓΜΑ ΙΣΧΙΟΥ ΠΕΡΝΩ ACTONEL 35mg ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ Calcioral D3 2 ΠΟΤΗΡΙΑ ΓΑΛΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΡΚΕΤΗ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΚΑΙ ΟΛΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ .ΜΑΚΡΙΑ ΟΣΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ.
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Πέμ Ιούλ 14, 2011 7:28 pm
από ΑΝΝΑ59
ΜΑΚΡΙΑ...!!!!ΜΑΚΡΙΑ.....!!!....τη ζημια, μου την εκανε ομως....κι αν παθω ωση....τι θα κανω....???
Re: ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Παρ Ιούλ 15, 2011 2:41 pm
από tom80
ΙΡΜΑ έγραψε:ΑΝΤΙΠΑΘΩ ΟΣΟ ΤΙΠΟΤΕ ΤΗΝ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΜΙΑ ΦΟΡΑ.ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΟΙΟ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ .ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΑΤΑΓΜΑ ΙΣΧΙΟΥ ΠΕΡΝΩ ACTONEL 35mg ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ Calcioral D3 2 ΠΟΤΗΡΙΑ ΓΑΛΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΡΚΕΤΗ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΚΑΙ ΟΛΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ .ΜΑΚΡΙΑ ΟΣΟ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΤΙΖΟΝΗ.
Ο καλύτερος τρόπος για να πάρεις ασβέστιο άριστα αφομοιώσιμο είναι η κατανάλωση μικρών ψαριών όπως ο γαυρος, η αθερίνα και η μαρίδα, τα όποια τρώγονται ολόκληρα . Καταναλώνοντας το σκελετικό τους σύστημα δίνεις την απαιτούμενη ποσότητα ασβεστίου στον οργανισμό σου.