Re: Διατροφή και Κορτιζόνη
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Σάβ Σεπ 03, 2011 7:39 pm
Akuma έγραψε:Γεια!!ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΑΙ
Ολα ωραια με την κορτιζονη και το αναλατο φαι κτλ κτλ κτλ
μηπως μπορειτε να μου προτεινετε κατι για πρωινο???
Οκ αναλατο ψωμι με τι ομως?? λιγο μελι ισως ( η αστο καλυτερα και αυτο)?
Απο φαϊ ακολουθω ο,τι διαβασες στις προηγουμενες δημοσιευσεις !!!!!! Οσο για πρωινο....συνηθιζω 2-3 κουταλιες της σουπας κουακερ με λιγο γαλα ,πινω και ενα ποτηρι γαλα ακομα, και ενα ελληνικο καφε χωρις ζαχαρη....βεβαιως-βεβαιως !!!!!! Στο κουακερ βαζω και μια σταλιτσα μελι....μια σταλιτσα..Το γαλα εμπλουτισμενο σε ασβεστιο γιατι αχω οστεοπενια....λογω κορτιζονης... 