Καλησπερα στην ομάδα , είμαι νέο μέλος και θα ήθελα την γνώμη σας για ένα θέμα που με ταλαιπωρεί . Ονομάζομαι Γιωτα και είμαι 32 χρόνων . Εγώ και ο άντρας μου πριν 3 χρόνια ανοίξαμε ένα μαγαζί και δουλεύουμε μαζί . Παράτησα την δουλειά και τα πάντα για να τον βοηθήσω βλέποντας βέβαια μακροπρόθεσμα πως θα καταφέρναμε ότι καλό , μια ασφαλεια για τα μελλοντικά μας παιδιά . Τον πρώτο χρόνο όλα καλά … μετά ξεκίνησε η κάτω βόλτα . Μην σας τα πολυλογώ εν μέρη από το πολύ στρες έχω κρίσεις πανικού , νιώθω ότι θα πεθάνω , δεν μπορώ να χαρώ τίποτα τον τελευταίο καιρό . Είμαι σαν θεατησ Στην ζωή μου , ξαφνικά μου δημιουργήθηκε μια φοβία πως είμαι άρρωστη , άρχισα να φοβάμαι για τπν άντρα μου για την μαμά μου τα αδέρφια μου. Πήγα σε ψυχολόγο πριν ένα μήνα , μπορώ να πω πως κάπως διαχειρίζομαι τις κρίσεις πανικού αλλά μου έκανε κάτι άλλο εντύπωση και θέλω εδώ την συμβουλή σας
Αρχικά από την πρώτη κιόλας συνέδρια η ψυχολόγος μου άρχισε να μου μιλάει για δικά της βιώματα και πτι ήταν σε αγωγή αντικαταθλιπτική . Έπειτα από 3-4 συνεδρίες ξεκίνησε να μου μιλάει για τα αγχολυτικα . Ξεκίνησε να μου λέει του τύπου “ Δεν θέλεις να σταματήσεις να νιώθεις έτσι όπως μου περιγράφεις ; Τα αγχολυτικά δεν είναι ταμπού “ εγώ τρόμαξα στην αρχή. Έπειτα άρχισα να σκέφτομαι αν είναι σωστή η προσέγγιση της . Να μου λέει πτι εκείνη πέρνει αντικαταθλιπτικά και από την :η σχεδόν συνέδρια να Ε συμβουλεύει να πάρω αγχολυτικά. :/ Μου έκλεισε ένα ραντεβού με ψυχίατρο να μιλήσω και μαζί του για να μου πει την γνώμη του . Λέω οκ , ας το κάνω ρε παιδί μου . Εγώ γενικότερα έχω στρεσαριστει με το μαγαζί . Δεν θέλω ούτε απ έξω να περνάω , το πουλάμε όμως επιτέλους . Είμαστε στην αναμονή . Αν δεν φύγει αυτό απ ρο κεφάλι μου δεν θα ηρεμήσω ΠΟΤΕ.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων . Θα εκτιμήσω πολύ την άποψη σας όσο αφορά την ψυχολόγο.
Αρχικά από την πρώτη κιόλας συνέδρια η ψυχολόγος μου άρχισε να μου μιλάει για δικά της βιώματα και πτι ήταν σε αγωγή αντικαταθλιπτική . Έπειτα από 3-4 συνεδρίες ξεκίνησε να μου μιλάει για τα αγχολυτικα . Ξεκίνησε να μου λέει του τύπου “ Δεν θέλεις να σταματήσεις να νιώθεις έτσι όπως μου περιγράφεις ; Τα αγχολυτικά δεν είναι ταμπού “ εγώ τρόμαξα στην αρχή. Έπειτα άρχισα να σκέφτομαι αν είναι σωστή η προσέγγιση της . Να μου λέει πτι εκείνη πέρνει αντικαταθλιπτικά και από την :η σχεδόν συνέδρια να Ε συμβουλεύει να πάρω αγχολυτικά. :/ Μου έκλεισε ένα ραντεβού με ψυχίατρο να μιλήσω και μαζί του για να μου πει την γνώμη του . Λέω οκ , ας το κάνω ρε παιδί μου . Εγώ γενικότερα έχω στρεσαριστει με το μαγαζί . Δεν θέλω ούτε απ έξω να περνάω , το πουλάμε όμως επιτέλους . Είμαστε στην αναμονή . Αν δεν φύγει αυτό απ ρο κεφάλι μου δεν θα ηρεμήσω ΠΟΤΕ.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων . Θα εκτιμήσω πολύ την άποψη σας όσο αφορά την ψυχολόγο.