• Ημέρα 15: Δευτέρα 11.4.2022

  • 21 ημέρες προσφοράς και αγάπης. Μια πρόσκληση για την καλλιέργεια της καλύτερης υγείας μας.
21 ημέρες προσφοράς και αγάπης. Μια πρόσκληση για την καλλιέργεια της καλύτερης υγείας μας.
 #135089  από admin
 Δευ Απρ 11, 2022 11:44 am
Εικόνα

Προθεσμία Τρίτη 2:00μμ μεσημέρι.

Εργασία της Ημέρας:

Γράψτε ένα γράμμα ευγνωμοσύνης και αναγνώρισης σε κάποιο άτομο που θεωρείτε πως σας πλήγωσε κάποια στιγμή στη ζωή σας.
Αφεθείτε στην παρούσα στιγμή και οραματιστείτε καθαρά την εικόνα αυτού του ατόμου.
Είναι πιθανό να παρουσιαστούν στο μυαλό σας περισσότερα από ένα άτομο. Ωστόσο σήμερα γράψτε το γράμμα μόνο σε ένα άτομο.
Πριν ξεκινήσετε τα γράφετε, καθαρίστε τον εαυτό σας από τα αρνητικά συναισθήματα προς το άτομο αυτό. Εάν νοιώθετε ακόμη αποστροφή ή θυμό, μπορείτε να γράψετε όλα αυτά τα συναισθήματα σε ένα χαρτί και στη συνέχεια να κάψετε ή να σκίσετε σε κομμάτια αυτό το χαρτί.
Είναι σημαντικό να μην αισθάνεστε εχθρότητα για αυτό το άτομο όταν γράψετε την επιστολή ευχαριστίας σας για αυτούς.
Γράψτε το γράμμα σε χαρτί.
Το να γράψετε με το χέρι είναι πολύ σημαντικό για αυτή την άσκηση!


Θετική Δήλωση της Ημέρας

«Καθώς ζω με επίγνωση της παρούσας στιγμής, ακολουθώ την διαίσθησή μου και την εμπιστεύομαι.»

Βίντεο της Ημέρας




Ας είναι η ημέρα μας γεμάτη χαρά και λαμπερά γεγονότα! 🌷🎈😊
Ακόμη κι αν έχετε μείνει πίσω αφιερώστε τον χρόνο να κρατήσετε ένα ρυθμό που θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε να συμμετέχετε σε αυτό το ταξίδι.