Καλησπέρα,
επέστρεψα από Αγγλία, όπου είδα τον γιατρό που σας έλεγα. Σε γενικές γραμμές, δεν άκουσα κάτι πολύ καινούργιο, αλλά είδα την προσέγγιση. Πιο συγκεκριμένα:
Για την δική μου περίπτωση όπου είχα μόνο μία κρίση και μάλιστα ήπια, δεν συνιστούν καμία θεραπεία. Κρίνουν ότι οι παρενέργειες των φαρμάκων, σε συνδυασμό με τις πιθανότητες νέας κρίσης κλπ κλίνουν την πλάστιγγα προς την πλευρά της μή θεραπείας προς το παρόν.
Γενικά υπήρχε μια χαλαρή αντιμετώπιση, χωρίς πανικούς κλπ.
Δεν μου είπε να κάνω τίποτα συγκεκριμένο, αλλά μόνο γενικά να προσέχω και να κάνω υγιεινή ζωή. Δεν προτείνουν ούτε συγκεκριμένα συμπληρώματα, ούτε αποφυγή τροφών πέραν των ζωικών λιπαρών και του κόκκινου κρέατος. Μια γενική προσέγγιση του ότι "ότι κάνει καλό στην καρδιά, κάνει καλό και στο νευρικό σύστημα". Να γυμνάζομαι όσο αντέχω, αλλά χωρίς υπερβολές.
Μου είπε να διερευνήσω το τι ενδεχομένως να με βοηθά και να το ακολουθήσω, αφού δεν υπάρχει κάτι που χρειάζεται να αποφεύγω (από συμπληρώματα κλπ).
Για το LDN μου είπε ότι πράγματι έχει αποτέλεσμα σε αρκετό κόσμο και το παίρνουν ορισμένοι ασθενείς του και έχουν καλά αποτελέσματα, χωρίς σημαντικές παρενέργειες. Δεν πιστεύει σε "μαγικές" συνταγές, όπως το διαφημίζουν στο Internet καθώς χρειάζεται αρκετός χρόνος ακόμη για να αξιολογηθεί.
Γενικότερα, μου συνέστησε να κάνω αυτά που με κάνουν να αισθάνομαι καλά και μου τονώνουν την ψυχολογία, παρά να προσπαθώ να πάρω αποφάσεις μόνο με την λογική. "Decide more with your heart, not with the Mind".
Συνολικά αυτός ο Γιατρός με ηρέμησε αρκετά και μου έχει ήδη κάνει αρκετά καλό.
Εάν κάποιος θέλει περισσότερες λεπτομέριες, ας μου στείλει PM για να τα πούμε.
Ότι δεν σε σκοτώνει, σε κάνει πιο δυνατό.