kath έγραψε:Βρηκα κουρκουμα σε καψουλες, turmeric root extract της solgar. Το εχω ξεκινησει απο προχθες. Εχω εδω και μηνες μια αδυναμια στο αριστερο ποδι χωρις οι μαγνητικες που εκανα αυχενα και εγκεφαλο να δειχνουν κατι καινουργιο. Μπορει να ειναι αυθυποβολη παντως νομιζω οτι ηδη με την 4η φορα που παιρνω πως βελτιωνομαι. Γνωριζει κανεις για ποσο καιρο μπορουμε να παιρνουμε?
Προτίμησα το συγκεκριμένο προϊόν της Solgar, από της Lamberts, μου έκανε πολύ καλό, έπαιρνα δύο κάψουλες το πρωί, και δύο το βράδυ για περίπου 6μήνες.
Μετά από 2 χρόνια, παίρνω ακόμα κουρκουμά, σε άλλο προϊόν όμως, το Super Antioxidant της Health Sign που έχει και άλλα αντιοξειδωτικά.
Επειδή ο κουρκουμάς είναι τροφή, πιστεύω ότι μπορείς να το παίρνεις εφ' όρου ζωής, ή μέχρι να το βαρεθεί ο οργανισμός σου.
Ο κουρκουμάς είναι σούπερ αντιφλεγμονώδες και προτείνεται πάρα πολύ σε ασθένειες με φλεγμονές όπως η σκλήρυνση.