Σελίδα 8 από 9

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Παρ Φεβ 23, 2018 11:56 am
από katrina monarco
Υπάρχει μεγάλη διαμάχη ως προς το αν οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να πάρουν ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D καθόλου. Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης D στο σώμα μας γίνεται από το δέρμα μας όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως. Σε αντίθεση με τις περισσότερες άλλες βιταμίνες, δεν παίρνουμε πολύ βιταμίνη D στη διατροφή μας. Ωστόσο, οι αρχές συνιστούν ότι τα παιδιά από την ηλικία των 1 ετών και οι ενήλικες μέχρι την ηλικία των 70 ετών λαμβάνουν καθημερινά 600 διεθνείς μονάδες (ΔΜ) και ότι οι ενήλικες ηλικίας 71 ετών και άνω λαμβάνουν 800 IU ημερησίως. Τα άτομα με ή σε κίνδυνο για ορισμένες ασθένειες των οστών πρέπει να πάρουν περισσότερο από αυτό το ποσό. Υπάρχει γενική συμφωνία ότι δόσεις άνω των 4.000 IU ημερησίως μπορεί να είναι τοξικές για τους ενήλικες, με χαμηλότερες δόσεις τοξικές για τα παιδιά.

https://www.ofarmakopoiosmou.gr/express ... /vitamines

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Παρ Απρ 06, 2018 1:18 pm
από Kpoplistener
Η D3 ειναι το Αλφα και το Ωμεγα!
Χαρις αυτην μπορω και αντεχω..δεν παιρνω φαρμακευτθκη αφωγη την σταματησα Αυτόβουλα
Και νιωθω πωε εκανα το σωστο φια τον οργανισμό μου! Η βιταμινη αυτη ειναι d3 που παράγει ο οργανισμος ολων των ανθρώπων. .αλλα εμεις οι σκληρυντικοι δεν την εχουμε μεσα μας και παιζει πολυ σημαντικο ρόλο στην σκπ ..γι αυτο και υπαρχει σε χαπακι και σε γλυτωνει απο πολλα πιο ασχημα στμπτωματα
Πως βαζεις ενα πολυ ζωηρο παιδι να κατσει φρόνημα. .καπως ετσι κανει και η βιταμινη αυτη στην σκπ

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Παρ Απρ 06, 2018 1:30 pm
από Gianna
Όντως η βιταμίνη D είναι η βιταμίνη της ΣΚΠ.
Για αυτό με την κατάλληλη ανάλυση αίματος πρεπει να καθοριστεί η ποσότητα που απαιτείται και τα συνοδευόμενα συμπληρώματα. Θέλει και κατανάλωση νερού και ηλιοθεραπεία.
Κοιτάμε λοιπόν για ειδική ιατρική συμβουλευτική. Είναι σημαντικό το τελευταίο!
Καλό Πάσχα!

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Δευ Δεκ 03, 2018 6:13 pm
από kath

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Κυρ Μαρ 31, 2019 11:43 am
από maestro
:emojis-32: :emojis-32: :emojis-32: :emojis-32: :emojis-32:
Μετά από εξετάσεις αίματος(συμπεριλαμβανομένης βιταμίνης D) που έκανα και έδειξα σε γενικό ιατρό , αυτός, εκτός των άλλων θεραπευτικών φαρμάκων που μου έγραψε να πάρω, συμπεριέλαβε και LECALCIF 25.000 IU (1 ml διαλύματος (1 φύσιγγα) περιέχει 0,625 mg χοληκαλσιφερόλης, ισοδύναμη με 25.000 IU βιταμίνης D).
Το σκεύασμα είναι σε αμπούλα/φύσιγγα, προσέξτε αν τύχει και πάρει κανείς αμπούλες/φύσιγγες ή σε οποιοδήποτε μορφή βιταμίνη D, υπάρχει μια δεδομένη ευαισθησία στο φως.
Μην βγάζετε αυτά τα σκευάσματα στο φως.
Το αναφέρω σε περίπτωση που κάποιος δεν γνώριζε το σκεύασμα LECALCIF (εκτός από το Deltius).


Ειδικές σημειώσεις
https://www.galinos.gr/web/drugs/main/p ... 3703/usage
http://erx.gr/p/z/?type=spc&bcode=2802982001048
(χοληκαλσιφερόλη (βιταμίνη D3)
(Πηγή: https://www.galinos.gr/web/drugs/main/p ... 3703/usage)
https://www.newsitamea.gr/2018/11/14/10 ... -nosimata/

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Τετ Απρ 03, 2019 6:46 pm
από johnkyr
μαζί με ένα από τα πολλά που παίρνω, παίρνω κ βιταμίνη D, σε χαπάκι U20.000

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Τετ Απρ 10, 2019 12:31 am
από Aguilar
Συμφέρει οικονομικά το Lecalcif το 100άρι (αν συνταγογραφηθεί), μιας και δεν χρειάζεται να παίρνει κανείς κάθε μέρα αφού η D είναι λιποδιαλυτή. Κάπου τόσο βγαίνει αν αγοράσει κανείς από εξωτερικό συγκεκριμένα σκευάσματα με μεγάλη περιεκτικότητα, ήτοι περίπου 200.000IU/€

John, τα 20Κ τα παίρνεις σε καθημερινή βάση χωρίς να έχεις ανεπάρκεια όπως ο maestro; Κάνεις και διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά ή σκοπεύεις να μειώσεις τα IU όταν φτάσεις σε ένα καλό επίπεδο; Παρεμπιπτόντως ποιο χαπάκι είναι αυτό των 20Κ; Έχω βρει Thorne Research 25K και Zahler 50K, αλλ' όχι 20Κ.

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Πέμ Απρ 11, 2019 3:52 pm
από johnkyr
το χαπάκι είναι το dekristol 20.000ie D3 (γερμανικό)

παίρνω συμπληρώματα που προέκιψαν από αιματολογικές εξετάσεις +διατροφή της terry Wahls

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Σάβ Απρ 13, 2019 3:58 am
από Aguilar
Με έδωσες πολύ καλή ιδέα, δεν είχα σκεφτεί να κοιτάξω και στη Γερμανική αγορά! Μια ματιά στο amazon.de και βρίσκεις πολύ πράγμα. Ψάχνω για πολύ μεγάλη δόση "στεγνή", γιατί παίρνω τα λιπαρά από avocado και λινέλαιο.

Re: Βιταμινη d3

ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε:Πέμ Μάιος 26, 2022 4:06 pm
από gianniskri21
Οταν ειχα το πρωτα συμπτωμα της σκληρυνσης (διπλωπια) η βιταμινη d ηταν στο 9. Δυτυχως στο νοσοκομειο οι νευρολογοι δεν μου ειπαν κατι για το ποσο σημαντικη βιταμινη ειναι
Στη συνεχεια οταν επισκέφτηκα νευρολογο σε πανεπιστημιακο νοσοκομειο, μου ειπε οτι καλο ειναι η D να φτασει στο 70. Βεβαια μετα απο χρονο κ με καθημερινη ληψη σπληρωματος δεν εχει ξεπερασει το 50 κ δεν ξερω αν ειναι δυνατον να φτασει τοσο ψηλα