Καλησπέρα συνταξιδιώτες
Είπα να ενημερώσω και γω για την πορεία μου με την αγωγή απο τον Δρ Γεωργακόπουλο αφού αυτό τον μήνα κλείνω αισίως 1 χρόνο και σήμερα είχα το καθιερωμένο τηλ. ραντεβού. Πρέπει να παραδεχτώ οτι αυτός ο χρόνος ήταν ιδιαίτερα ενδιαφέρον αφού παρατήρησα σημαντικές αλλαγές στη γενικότερη κατάσταση της υγείας μου. Η κόπωση έχει σχεδόν εξαφανιστεί (ακόμη και το καλοκαίρι), οποιεσδήποτε λοιμόξεις αποτελούν παρελθόν, η συχνοουρία έχει μειωθεί αισθητά, και η τελευταία αξιολόγηση απο τον γυμναστή μου έδειξε κάποια αύξηση στον μυικό τόνο στα πόδια. Διατροφικά ακολουθώ την Παλαιολιθηκή διατροφή (Paleo diet). Για να μην αφήσω να νοηθεί οτι είμαι έτοιμος για δέκαθλο πρέπει να πω οτι χρησιμοποιώ τροχοκάθισμα λόγω σπαστικής παραπάρεσης εκτός σπιτιού και βακτηρία στο σπίτι (συνήθως). Συνεχίζω με ιδιαίτερη αισιοδοξία...
Είπα να ενημερώσω και γω για την πορεία μου με την αγωγή απο τον Δρ Γεωργακόπουλο αφού αυτό τον μήνα κλείνω αισίως 1 χρόνο και σήμερα είχα το καθιερωμένο τηλ. ραντεβού. Πρέπει να παραδεχτώ οτι αυτός ο χρόνος ήταν ιδιαίτερα ενδιαφέρον αφού παρατήρησα σημαντικές αλλαγές στη γενικότερη κατάσταση της υγείας μου. Η κόπωση έχει σχεδόν εξαφανιστεί (ακόμη και το καλοκαίρι), οποιεσδήποτε λοιμόξεις αποτελούν παρελθόν, η συχνοουρία έχει μειωθεί αισθητά, και η τελευταία αξιολόγηση απο τον γυμναστή μου έδειξε κάποια αύξηση στον μυικό τόνο στα πόδια. Διατροφικά ακολουθώ την Παλαιολιθηκή διατροφή (Paleo diet). Για να μην αφήσω να νοηθεί οτι είμαι έτοιμος για δέκαθλο πρέπει να πω οτι χρησιμοποιώ τροχοκάθισμα λόγω σπαστικής παραπάρεσης εκτός σπιτιού και βακτηρία στο σπίτι (συνήθως). Συνεχίζω με ιδιαίτερη αισιοδοξία...
You know you are getting older when dreams are replaced by regrets