• WIM HOF METHOD

  • Η ψυχική και πνευματική διάσταση της πολλαπλής σκλήρυνσης. Ίαση του σώματος μέσο της Ψυχής.
Η ψυχική και πνευματική διάσταση της πολλαπλής σκλήρυνσης. Ίαση του σώματος μέσο της Ψυχής.
 #128130  από Gianna
 Δευ Ιουν 12, 2017 6:22 pm
 #128131  από Στάθης
 Δευ Ιουν 12, 2017 11:25 pm
Gianna έγραψε:
Πολύ ενδιαφέρον μέθοδο, που συνδυάζει αναπνοή, άσκηση και κρύο ντούζ για να δυναμώσει και να θεραπεύσει τον οργανισμό μας.

Η αλήθεια κάνω πράξη τα παραπάνω όχι με την σειρά αυτή, αλλά αναπνοή (μέσου διαλογισμού), άσκηση και κρυοσάουνα ή μπάνια στην ακόμη κρύα θάλασσα με δίνουν απίστευτη ευεξία και δύναμη.

Οπότε ναι, αυτή η μέθοδος πιστεύω μετράει !!

Άσε που αυτός ο Wim Hof είναι ένα θαύμα της Ζωής...

 #128133  από maestro
 Τρί Ιουν 13, 2017 7:03 pm
Φέτος το χειμωνα είχε πολύ κρύο..
Βγαίνοντας λοιπόν έξω στο κρυο παρατήρησα: καλύτερη βάδιση - περισσότερη αντοχή...
Δεν ξέρω αν υπάρχει κάποια σχέση με τα προαναφερόμενα, πάντως σίγουρα, τώρα, δεν μπορώ να κάνω τις ίδιες διαδρομές περπατώντας, δεν υπάρχει η ίδια "δυναμικότητα"...
 #128134  από Gianna
 Τρί Ιουν 13, 2017 7:44 pm
όλα κομμάτια του παζλ μας είναι!
Στάθη, εσύ αποδομημένα έφτασες στο όλον! :emojis-1:
Maestro, εσύ πρακτικά ανήγαγες την προσωπική εμπειρία σου στη συγκεκριμένη θεωρία. :emojis-1:

Άρα η όποια γνώση πότε δεν πάει χαμένη! Έρχεται η στιγμή που κάπου δένει!! :smile-flower:
:happy-cheerleadersmileygirl: