• Πως το μυαλό επηρεάζει το σώμα μας

  • Η ψυχική και πνευματική διάσταση της πολλαπλής σκλήρυνσης. Ίαση του σώματος μέσο της Ψυχής.
Η ψυχική και πνευματική διάσταση της πολλαπλής σκλήρυνσης. Ίαση του σώματος μέσο της Ψυχής.
 #122400  από Στάθης
 Πέμ Νοέμ 17, 2016 3:40 pm
Λέμε συχνά ότι όταν είμαστε ερωτευμένοι νιώθουμε ζεστασιά σε όλο το σώμα μας ή όταν είμαστε θυμωμένοι, ότι το αίμα ανεβαίνει στο κεφάλι μας. Όπως αποδεικνύεται, αυτά δεν είναι απλά λόγια. Ερευνητές από τη Φινλανδία, για πρώτη φορά παρουσίασαν την απόδειξη ότι τα συναισθήματα, συνδέονται με μια σειρά από φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα μας, οι οποίες στην πραγματικότητα είναι οι ίδιες για όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως φυλής ή πολιτισμού. Η μελέτη, δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Proceedings of the National Academies of Sciences» και παρουσιάζει τα ευρήματα σε μορφή διαγραμμάτων.

Εικόνα
Χάρτης των ανθρωπίνων συναισθημάτων ο οποίος δείχνει πως το μυαλό επηρεάζει το σώμα μας σύμφωνα με την μελέτη. Το κίτρινο χρώμα δείχνει τα σημεία με την πιο αυξημένη δραστηριότητα, ενώ το μπλε χρώμα δείχνει αυτά με την πιο μειωμένη δραστηριότητα.

Οι άνθρωποι που νιώθουν αγάπη έχει μια αίσθηση ζεστασιάς, που αφήνει «ανεπηρέαστη» την περιοχή γύρω από τα γόνατα και κάτω. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί λέμε ότι αισθανόμαστε τα γόνατά μας "να τρέμουν" στη θέα του αγαπημένου μας. Αντίθετα, εκείνοι που βιώνουν το αίσθημα του χωρισμού ή της «πληγωμένης καρδιάς», αισθάνονται πόνο ή αίσθημα βάρους στο στήθος. Σε γενικές γραμμές, η απογοήτευση προκαλεί ένα αίσθημα αδυναμίας στα άκρα και υψηλότερο επίπεδο δραστηριότητας στην καρδιά, ενώ η κατάθλιψη κυριολεκτικά «παγώνει» το σώμα και «κόβει» τα χέρια και τα πόδια. Τα συναισθήματα όπως ο θυμός και η οργή είναι αισθητά κυρίως στο πάνω μέρος του θώρακα, τα οποία κατά πάσα πιθανότητα σημαίνουν ότι προετοιμαζόμαστε υποσυνείδητα για πόλεμο, όπως σημειώνουν οι ερευνητές της μελέτης. Όταν νιώθουμε αηδία, επηρεάζεται ο λαιμός και το πεπτικό μας σύστημα.

Οι ερευνητές από διάφορα πανεπιστήμια της Φινλανδίας με επικεφαλής τους Lauri Nummenmaa και Enrico Glerean έδειξαν ταινίες και διάβασαν ιστορίες, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να προκαλούν συγκεκριμένα συναισθήματα, σε 700 άνδρες και γυναίκες εθελοντές από διάφορες φυλές και πολιτισμούς. Μετά από κάθε δοκιμή, οι ερευνητές έδωσαν στους εθελοντές το περίγραμμα του ανθρώπινου σώματος και τους ζήτησαν να σηματοδοτήσουν με διαφορετικά χρώματα τα σημεία όπου ένιωθαν περισσότερη ή λιγότερη δραστηριότητα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα ίδια συναισθήματα προκάλεσαν την ίδια φυσική αντίδραση σε όλους τους εθελοντές, ανεξάρτητα από το φύλο, τη φυλή και τον πολιτισμό της καταγωγής τους. Αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές της μελέτης, δείχνει ότι οι φυσιολογικές διεργασίες των σωματικών μας αισθήσεων έχουν άμεση σχέση με το πώς βιώνουμε τα συναισθήματά μας. Τέλος, οι ερευνητές σημείωσαν ότι, «Η αποκρυπτογράφηση των υποκειμενικών σωματικών αισθήσεων που σχετίζονται με τα ανθρώπινα συναισθήματα θα μπορούσε να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα σοβαρές διαταραχές της διάθεσης, όπως το άγχος και την κατάθλιψη».

Πηγή: http://www.learning-mind.com/human-emot ... -the-body/