Ο ύπνος πάντα ήταν ένα θέμα που με δυσκόλευε, με αποτέλεσμα να μην ξεκουράζομαι αρκετά. Λίγες οι ώρες του ύπνου, θα πρέπει να κουραστώ αρκετά τα πρωινά για να ξαπλώσω λίγο το μεσημέρι... όσο για το βράδυ οι 5-6 ώρες είναι το maximum.
Έχετε βρεί κάποιον τρόπο ώστε να μπορείτε να κοιμάστε/ξεκουράζεστε, είτε με βοηθήματα είτε χωρίς;
Έχετε βρεί κάποιον τρόπο ώστε να μπορείτε να κοιμάστε/ξεκουράζεστε, είτε με βοηθήματα είτε χωρίς;