Παιδιά, Καλημέρα σας!!!!
Εδώ και κάποιες βδομάδες πονάει η πλάτη μου στο ύψος των εστιών. Στα δεκαοχτώ χρόνια που πάσχω, είναι η πρώτη φορά που το νοιώθω αυτό. Έχει συμβεί σε κάποιον? Η αλήθεια είναι ότι ζω σε νησί και έχει πολλή υγρασία. Ίσως επιβαρύνομαι και με τις οικιακές δουλειές... Ασκήσεις γιόγκα ή πιλάτες επιτρέπονται στην πάθησή μας? Συνήθως οι γιατροί μου πρότειναν μόνο περπάτημα ή κολύμβηση.
Ευχαριστώ
Εδώ και κάποιες βδομάδες πονάει η πλάτη μου στο ύψος των εστιών. Στα δεκαοχτώ χρόνια που πάσχω, είναι η πρώτη φορά που το νοιώθω αυτό. Έχει συμβεί σε κάποιον? Η αλήθεια είναι ότι ζω σε νησί και έχει πολλή υγρασία. Ίσως επιβαρύνομαι και με τις οικιακές δουλειές... Ασκήσεις γιόγκα ή πιλάτες επιτρέπονται στην πάθησή μας? Συνήθως οι γιατροί μου πρότειναν μόνο περπάτημα ή κολύμβηση.
Ευχαριστώ