Στάθης
, υποκλίνομαι ακόμα μία φορά.
Ναί, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από επεισόδιο, φαίνεται ότι ίσως κάποια νεύρα τεμπελιάζουν το έντερο και έτσι επηρεάζονται διάφορα στάδια της κένωσης, μερικές φορές δεν έχεις αίσθηση για να πάς μέχρι να φτάσουν πραγματικά στο αμήν και να τρέχεις για ν αδειάσεις σε δευτερόλεπτα, άλλες φορές πάλι αισθάνεσαι την αρχή αλλά δεν ελέγχεις το "σφίξιμο" για να ολοκληρώσεις την κένωση.
Από ότι κατάλαβα, στην αρχή πρέπει να περιφερθείς σε διάφορες ειδικότητες μέχρι ν' αποκλήσεις τα πιθανά παθολογικά αίτια. Ισως να φτάσεις και στην κολονοσκόπηση, μόνο και μόνο για να αφαιρέσεις αίτια. Μόνο εάν οι άλλοι γιατροί δούν φυσιολογικά αποτελέσματα καταλήγεις στο νευρολόγο σου, ο οποίος κ εύκολα πλέον μπορεί να διαγνώσει κάποια δυσλειτουργία των νεύρων.
Η αλήθεια είναι ότι οι παθολόγοι χρησιμοποιούν διάφορα δικά τους φάρμακα για να ξαναενεργοποιηθεί το έντερο, όπως κοκτέιλ προβιοτικών και doralin κλπ., ψιλοχρονοβόρες αγωγές.
Προσωπικά, πιστεύω χρειάζεται:
1. Προβιοτικά, εγώ χρησιμοποιώ τα ultra-levure, μεγάλη κάψουλα, καθημερινά 1 το βράδυ, οικονομική λύση φαρμακείου
2. Γιαούρτι, κάθε μέρα 2 κουταλιές της σούπας μετά το μεσημέρι
3. Κίνηση, έχω παρατηρήσει ότι εάν θρονιαστώ, θρονιάζει και το έντερο, φτιάξε το κρεβάτι σου, κάνε έξτρα διαδρομές για να πίνεις νερό, οτιδήποτε για να είσαι όρθιος και ν ασχολείσαι, εάν μπορείς κάνε έναν περίπατο 20 λεπτών τουλάχιστον καθημερινά
4. Υγρά και κατά προτίμηση νερό, δώσε πράμα να ξεδιψάσει ο λαός
5. Μην πηγαίνεις τουαλέτα με κινητό, περιοδικά κλπ., προσωπικά δεν το έκανα ποτέ αλλά είναι καλό να μήν έχεις αντιπερισπασμούς, πρέπει να κάνεις focus στις ανάγκες σου.
Εύχομαι να βρείς λύση και ν ανακουφιστείς
Καλή χρονιά σε όλους και Χρόνια σας Πολλά