• ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ

  • Ανοιχτή συζήτηση πάνω στα ποικίλα συμπτώματα και τις υποτροπές που προκαλεί η ΣΚΠ.
Ανοιχτή συζήτηση πάνω στα ποικίλα συμπτώματα και τις υποτροπές που προκαλεί η ΣΚΠ.
 #113405  από Τινακι
 Παρ Οκτ 16, 2015 12:19 pm
ΠΟΤΕ ΠΙΑ ΜΟΝΗ έγραψε:Παιδιά, Καλημέρα σας!!!!

Εδώ και κάποιες βδομάδες πονάει η πλάτη μου στο ύψος των εστιών. Στα δεκαοχτώ χρόνια που πάσχω, είναι η πρώτη φορά που το νοιώθω αυτό. Έχει συμβεί σε κάποιον? Η αλήθεια είναι ότι ζω σε νησί και έχει πολλή υγρασία. Ίσως επιβαρύνομαι και με τις οικιακές δουλειές... Ασκήσεις γιόγκα ή πιλάτες επιτρέπονται στην πάθησή μας? Συνήθως οι γιατροί μου πρότειναν μόνο περπάτημα ή κολύμβηση.

Ευχαριστώ
Πιλάτες αλλά ή κολύμβηση είναι το καλύτερο από όλα μετά το ποδήλατο μετά ή Πιλάτες και τέλος το περπάτημα