Βασικά ίσως να έχει ξαναγραφτεί,απλά θα ήθελα να πώ την προσωπική μου εμπειρία.
Θέλω να ρωτήσω κατά πόσο κάνει καλό να γυμναζόμαστε όσοι έχουμε αποδεδειγμένα στενώσεις
Εγώ π.χ. 2 φορές ξεκίνησα γυμναστήριο στα προηγούμενα χρόνια (μετά απο τη διάγνωση) και τις 2 φορές μετά απο 1 μήνα περίπου έπαθα υποτροπή.(Δεν θέλω να τρομάξω κανένα και να πώ ότι η άθληση ενεργεί αρνητικά)
Απλά θέλω να ρωτήσω αν έχει σχέση η χενφα με το ότι μετά απο άθληση (όχι έντονη,σε φυσιολογικούς ρυθμούς γυμναστηρίου) υπήρξαν προβλήματα.Επίσης φέτος το καλοκαίρι βγαίνοντας απο τη θάλασσα,είχα τρομερά έντονη ζαλάδα και ήθελα τουλάχιστον 5-10 λεπτά να συνέλθω μετά απο το κολύμπι (επίσης όχι ιδιαίτερα έντονο,15-20 λεπτά)
Εχει σχέση το ένα με το άλλο ή μου φαίνεται?Και επίσης,τι είδους άθληση θα πρέπει να ακολουθήσω?Να το πώ στον γυμναστη οτι έχω σκπ ή απλά να κάνω λιγότερο απο το νορμάλ που θα μου πεί?(αν τελικά πάω)
Θέλω να ρωτήσω κατά πόσο κάνει καλό να γυμναζόμαστε όσοι έχουμε αποδεδειγμένα στενώσεις
Εγώ π.χ. 2 φορές ξεκίνησα γυμναστήριο στα προηγούμενα χρόνια (μετά απο τη διάγνωση) και τις 2 φορές μετά απο 1 μήνα περίπου έπαθα υποτροπή.(Δεν θέλω να τρομάξω κανένα και να πώ ότι η άθληση ενεργεί αρνητικά)
Απλά θέλω να ρωτήσω αν έχει σχέση η χενφα με το ότι μετά απο άθληση (όχι έντονη,σε φυσιολογικούς ρυθμούς γυμναστηρίου) υπήρξαν προβλήματα.Επίσης φέτος το καλοκαίρι βγαίνοντας απο τη θάλασσα,είχα τρομερά έντονη ζαλάδα και ήθελα τουλάχιστον 5-10 λεπτά να συνέλθω μετά απο το κολύμπι (επίσης όχι ιδιαίτερα έντονο,15-20 λεπτά)
Εχει σχέση το ένα με το άλλο ή μου φαίνεται?Και επίσης,τι είδους άθληση θα πρέπει να ακολουθήσω?Να το πώ στον γυμναστη οτι έχω σκπ ή απλά να κάνω λιγότερο απο το νορμάλ που θα μου πεί?(αν τελικά πάω)
Life is a game.Play it until you lose.