Δημιουργία νέου θέματος Απαντήστε στο θέμα  [ 11 Δημοσιεύσεις ]  [Μετάβαση] 1, 2  Επόμ >
Συγγραφέας Μήνυμα
Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Πέμ Μάιος 19, 2011 11:06 am 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Τετ Νοέμ 17, 2010 4:37 pm
Δημοσιεύσεις: 168
Τοποθεσία: Αθηνα-Κορωπι
Καλημεεεερα!!!
Οσο για τον ηλιο μου το ειπαν και εμενα ΑΛΛΑ οχι και τελειως καθολου ηλιο...για τον λογο του οτι απο κει παιρνουμε την βιταμινη D μπορουμε να καθομαστε αλλα οχι και με τις ωρες οπως οι υγιεις ανθρωποι...επισης το γαλα,δημητριακα περιεχουν την βιταμινη!

_________________
The truth is out there...


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Πέμ Μάιος 19, 2011 11:19 am 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Πέμ Δεκ 30, 2010 10:25 pm
Δημοσιεύσεις: 1556
Γεγονός είναι οτι η βιταμίνη D, βοηθάει, και με την συναίνεση του γιατρού μου,
προσπαθώ χειμώνα καλοκαίρι, να κάθομαι για 15' λεπτά στον ήλιο,
ασε που αποκτάς και ένα μελαψό χρωματάκι....

_________________
Αν υπάρχει οδός προς το Καλύτερο, απαιτεί μια πλήρη θέαση του Χειρότερου.....


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Πέμ Μάιος 19, 2011 6:23 pm 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Δευτ Δεκ 21, 2009 11:41 pm
Δημοσιεύσεις: 137
Καταρχάς ποντίκι ευχαριστούμε που ανέβασες το άρθρο.

Εγώ πάντως ξέρω οτι ο Ηλιος με τσακίζει στην κυριολεξία.Πριν λίγες μέρες έκανα το πρώτο μου μπάνιο και έκανα μισή μέρα να συνέλθω.(2-3 ώρες κάτω απο ομπρέλλα και φορώντας καπέλο.....αρχές Μάη παρακαλώ!)

Εκτός αυτού,μάλλον δε στέκει οτι μόνο χώρες με χαμηλή ηλιοφάνεια έχουν αυξημένα κρούσματα σκπ,μιάς και ειδικά στην Κρήτη γεμίζουμε γήπεδο οι σκπιτες!Αρα μάλλον δεν έχει σχέση η ηλιοφάνεια και η βιταμίνη D.

Προσωπικά για εμένα,και πιστεύω σε όλους μας,η ζέστη και ο Ηλιος δημιουργούν μεγάλα προβλήματα σε σημείο που μάλλον θα κάνω καλοκαιρινές διακοπές......απο Οκτώβρη!

Αρα μάλλον δεν έχει και τόσο ευεργετικές επιδράσεις.

Υ.Γ. μια ζωή με θυμάμαι να κάνω μπάνια ντάλα μεσημέρι και να παίζω μπάλα απο το πρωί ως το βράδυ χωρίς καπέλο

_________________
Life is a game.Play it until you lose.


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 12:00 am 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Κυρ Νοέμ 14, 2010 6:22 pm
Δημοσιεύσεις: 244
Τοποθεσία: peloponnisos
Συμφωνω απολυτα,και μενα η ζεστη ειναι αυτη που με ενοχλει πολυ μα παρα πολυ και οχι ο ηλιος αν ειναι φυσιολογικη η θερμοκρασια


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 9:05 am 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Τετ Φεβ 16, 2011 9:14 am
Δημοσιεύσεις: 412
Τοποθεσία: αθηνα
kath και sou το αντιληφθηκατε

η ζεστη κανει κακο, να υποθεσω λιγω διαστολης των αγγειων (και των φλεβων)
αφου με την ζεστη βλεπεις τα ποδια σου και τα χερια σου να πρηζονται, η σταση του αιματος επιδεινωνεται

ο ηλιος ειναι ευεργετικος, οχι η ζεστη
οι υπεριωδεις ακτινες του ηλιου ειναι που βοηθουν στην συνθεση της βιταμινης D
επισης βοηθουν και στην καταθλιψη , στις βορειες χωρες οπου η καταθλιψη ειναι πολυ συχνη, οι γιατροι συμβουλευουν θεραπεια με λαμπες υπεριωδων

με μετρο βεβαια, οι υπερβολικη εκθεση στις υπεριωδεις κανει ζημια στο δερμα και καρκινο του δερματος

τελικα, χρειαζομαστε περιπου 20-30 λεπτα εκθεση στον ηλιο καθε μερα
αυτο πρεπει να γινεται σε δροσερο μερος
(οχι κατω απο μια ομπρελα στην παραλια, που δεν προστατευει ουτε απο τις υπεριωδεις, ουτε απο τη ζεστη)

_________________
"my name is Sal Sclafani and i do not treat MS"


Τελευταία επεξεργασία από pelopidas και Παρ Μάιος 20, 2011 5:16 pm, έχει επεξεργασθεί 1 φορά/ες συνολικά

Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 12:11 pm 
 Προφίλ

Εγγραφή: Σάβ Απρ 23, 2011 6:27 pm
Δημοσιεύσεις: 130
και μια πιθανη εξήγηση γιατί η ζέστη μας κάνει κακό (απ' την ανάποδη της υποθερμίας):
http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6WD5-4PKXBTS-2&_user=10&_coverDate=12%2F31%2F2007&_rdoc=1&_fmt=high&_orig=gateway&_origin=gateway&_sort=d&_docanchor=&view=c&_searchStrId=1758402300&_rerunOrigin=google&_acct=C000050221&_version=1&_urlVersion=0&_userid=10&md5=664f340852bee57eb3cbf1a0ac0a0089&searchtype=a


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 1:08 pm 
 Προφίλ

Εγγραφή: Τρί Απρ 12, 2011 9:24 am
Δημοσιεύσεις: 188
Καλημερα!Αν εψαχναν τα παντα θα ηταν ολα καλυτερα......τεσπα.Εγω πχ ανακαλυψα πως οταν ειμαι ετοιμη για ωση ανεβαινει τρελα το μαγνησιο και πεφτει στα πατωματα το καλιο.....κι οταν το εψαξα ανακαλυψα οτι η υπερμαγνησιαιμια εχει ως συμπτωμα τα γνστα σε εμας μουδιασματα......ακουμε λοιπον τουσ γιατρους αλλα με μετρο!!!!!!!


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 1:45 pm 
 Προφίλ

Εγγραφή: Σάβ Απρ 23, 2011 6:27 pm
Δημοσιεύσεις: 130
manoula 2 έγραψε:
Καλημερα!Αν εψαχναν τα παντα θα ηταν ολα καλυτερα.


Δεν χρειάζεται να ψάχνουν τα πάντα. Αρκεί να ψάξουν το πρόβλημα που ξέρουν εδώ και 1 αιώνα, τη χαλάρωση του αιματοεγκεφαλικού φραγμού. Και όσα καινούργια δεδομένα προκύπτουν που μπορούν να την εξηγήσουν, όπως την ΧΕΝΦΑ...


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 4:24 pm 
 Προφίλ

Εγγραφή: Δευτ Μάιος 10, 2010 5:09 pm
Δημοσιεύσεις: 36
pelopidas έγραψε:
τελικα, χρειαζομαστε περιπου 20-30 λεπτα εκθεση στον ηλιο καθε μερα
αυτο ειναι πρεπει να γινεται σε δροσερο μερος
(οχι κατω απο μια ομπρελα στην παραλια, που δεν προστατευει ουτε απο τις υπεριωδεις, ουτε απο τη ζεστη)


...δηλαδη που? Και τι ωρα? Αυτην την απορια την εχω εδω και πολυ καιρο. Πχ, μια βολτα γυρω στις 6 το απογευμα (ανοιξη/καλοκαιρι)? Φυσικα εξαρταται και απο το ποση ζεστη εχει εξω :confusion-seeingstars:


Κορυφή
 

Χωρίς σύνδεση
 Θέμα δημοσίευσης: Re: Σχετικά με τη βιταμίνη D στην ΣΚΠ και άλλα
ΔημοσίευσηΔημοσιεύτηκε: Παρ Μάιος 20, 2011 5:19 pm 
Άβαταρ μέλους
 Προφίλ

Εγγραφή: Τετ Φεβ 16, 2011 9:14 am
Δημοσιεύσεις: 412
Τοποθεσία: αθηνα
οι ωρες εκθεσης στον ηλιο ειναι:
απο το πρωι μερι τις 12, κι απο τις 15,00 μεχρι το βραδυ

δηλαδη (οπως λεμε στα παιδια του σχολειου)
οταν η σκια σου ειναι κοντη, κρυψου απο τον ηλιο (οταν ο ηλιος ειναι καθετος)
οταν ειναι μακρια, βγες και παιξε στον ηλιο

_________________
"my name is Sal Sclafani and i do not treat MS"


Κορυφή
 

Τελευταίες δημοσιεύσεις:  Ταξινόμηση ανά  
Δημιουργία νέου θέματος Απαντήστε στο θέμα  [ 11 Δημοσιεύσεις ]  [Μετάβαση] 1, 2  Επόμ >


Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτή την Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 1 επισκέπτης


Ανενεργή η δημοσίευση θεμάτων
Ανενεργή η απάντηση θεμάτων
Ανενεργή η επεξεργασία θεμάτων
Ανενεργή η διαγραφή θεμάτων


Αναζήτηση για:
Μετάβαση σε: